东国医药：如何打造灯泡肌，做发光女神？

这炎炎的夏日，你忙着防晒，可发现没？总有些人美得发光发亮，让人嫉妒得牙痒痒。今天东国医药就和大家一起聊聊——平凡人如何拥有灯泡肌，成为这个夏日的亮点。

什么是灯泡肌？
灯泡肌顾名思义就是零毛孔，肌肤白皙、柔嫩、无暇、透亮，像灯泡一样闪耀着柔和的光。听起来真的好棒！灯泡肌一般用来形容女性皮肤的光泽度，是对女性皮肤的一种夸奖。

不过一般人的肌肤或多或少都有小问题，要拥有灯泡肌，就要从根上改善肌肤问题。肌肤好了，整个人的气质自然会提升！

每个护肤的人都懂得，灯泡肌不是一天就能拥有的，那我们在日常护理肌肤中要到底要如何做呢？

认真卸妆
卸妆一定要认真卸妆，用卸妆水、卸妆乳、卸妆膏挑选专业卸妆工具来卸妆，然后眼唇用专门的卸妆水，在卸妆的时候可以将卸妆棉用卸妆水浸泡湿透，然后在卸妆。卸妆棉的挑选也要选择柔软亲肤的，这样摩擦不会伤害皮肤表层。如果是敏感肌肤最好不要选择卸妆棉来擦拭肌肤。

补水保湿 
想要有光泽的肌肤，肯定不能缺水。尤其在夏季，水分流失快，所以补水保湿就更加重要了。一般需要使用喷雾补水和乳霜类产品锁水补水，建议选择含透明质酸钠、烟酰胺成分的护肤品。

注意防晒 

防晒的重要性说过很多次了！其实大多小伙伴都很重视SPF、PA系数，但却容易防晒霜忽视用量。防晒霜要到达理想效果，脸部每次需要涂1g左右，也就是1元硬币大小、厚薄。而暴露在外边的胳膊、小腿的部分，每次大概要涂3块钱的大小、厚薄。

定期去角质 
为什么肌肤吸收不了护肤品和水分？是因为表面堆积了过多的角质。想要肌肤好，定期去角质不能少，油皮一般建议一星期一次，干皮、混合皮两星期去一次，敏感肌不建议去角质。

早睡早起
晚上十点左右睡觉，早上六七点醒，这是健康的作息。充足的睡眠比任何护肤品都管用，皱纹、脸色暗黄、眼袋、黑眼圈等这些问题也都会消失不见。

此外东国医药提醒，想打造灯泡肌，做发光女神，还需要有健康的饮食习惯和愉悦的心情乐观的心态。