夏季敏感肌肤护理：温和护肤，远离烦恼

谈到肤质，最痛苦的莫过于敏感肌。皮肤敏感真的是护肤路上绊脚石，一言不合就皮肤干燥、瘙痒、有红血丝，稍不留神换个化妆品也会刺痛、泛红，再碰上换季或者换环境生活，问题还会扎堆出现。

敏感性皮肤，其实是一种皮肤的亚健康状态。包括：刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒及麻刺感。该不适感不能被任何皮肤病相关皮损解释，外观可正常也可伴有红斑，可累及全身任何部位，特别是面部。

敏感肌是什么？
“敏感性皮肤”是一种肤质类型，受到各种内、外界因素的作用后：
1、或伴有红斑、水肿、鳞屑、丘疹毛细血管扩张等客观体征；
2、比正常皮肤反应性高、耐受性差；
3、常出现干燥、紧绷、灼热、刺痛瘙痒等。

敏感肌的症状
敏感肌是一种常见的肤质，在遇到各种内在与外界的刺激时，肌肤会突发不适状况，出现灼热、皮肤薄、血丝明显、泛红等症状，如果外界环境持续刺激，敏感肌的不适症状就会加快，很容易引起过敏。

如何判断敏感肌？
1、皮肤在换季时会有脱皮或发痒的现象
2、只要一熬夜，隔天皮肤就会泛红发痒
3、暴晒后皮肤泛红久久不退
4、压力太大或疲劳时皮肤会出现敏感症状
5、洗脸后肌肤会紧绷、发红
6、涂保湿水或敷面膜时，皮肤常有刺痛感

敏感肌的日常护理

1、精简护肤
换季时期，敏感肌还是让皮肤有一个良好稳定的过渡，什么功能性的水乳、面霜，带有刺激成分的护肤品，比如水杨酸、果酸、A醇等，都停用一段时间，让皮肤先好好地安分守己的待着吧，尽量用些成分不那么复杂的护肤品。

2、补水
换季的时候，重要的当然还是补水！缺水的危害姐妹们都清楚的吧，不仅会使皮肤干燥紧绷脱皮，而且还可能损害屏障功能，降低防御力。

3、注意防晒

防晒真的很重要！当然，作为敏感肌的仙女们记得首选物理防晒，毕竟一些防晒霜防晒喷雾中可能会有致敏成分。